母親学級２回目（２２Ｗ１Ｄ）

忘れないうちに、昨日の母親学級のことを。

今回の内容は、妊娠中の栄養と出産に向けての準備〜産院での出産に関して。
栄養士さんと助産師さんがそれぞれお話をしてくださいました。

栄養に関するお話は、実は「足りているのかな？」と気にしていたところだったので
かなーり真剣に聞いてしまいましたが。。。うーん、やっぱり副菜が足りていないかな？
栄養士さんの話を聞きながら、栄養バランスコマのマスを埋めてみたものの、
副菜マスが小さくバランスの悪いコマに。。。
お野菜をもっと足さないとダメだな〜と反省しました。

帰宅後、早速ひじき煮を作ったのは言うまでもありません（笑）

助産師さんによる出産に関するお話は、
自分が実際にやらなければいけないこと（入院の準備とか）ばかりで、
メモを取りながら一生懸命聞きましたが。。。そっかぁ、結構気をつけること多いのね。
入院準備はぼちぼち始めてます（妊娠初期のこともあるので）が、
バースプランをハッキリと考えていなかった私。
だんなさんが帰ってきてから話をして、どういうお産をしたいか考えました。
テキストに書き込んでおかないと。。。

６ヶ月目も後半に入り、徐々に準備することが増えてきました。
でも何だか自分の気持ちがまだまだついてきてないような気がして。。。
一抹の不安を抱えながらも、しっかりベビーをお迎えできるようにしておかないと！と
気合を入れなおしたのでした。



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